Du finner meg også på www.helsefordeg.no. Her kan du lese mer om hva jeg jobber med og hvilke behandlingsformer jeg kan tilby.
10 jan
Forebygg allergier nå!
Plages du med allergier på våren, bør du starte med forebygging allerede nå slik at du kan minimalisere plagene dine når du blir utsatt for pollen. Helhetsterapi kan hjelpe deg til å styrke immunforsvaret, slik at du er bedre rustet når våren kommer. Gjennom bl.a. bruk av øreakupunktur, soneterapi, ernæring og kinesiologi kan man styrke kroppen og unngå bruk av alt for mye allergimedisiner.
6 des
Hva gjør en helhetsterapeut?
En typisk time hos en helhetsterapeut starter med en grundig samtale med utgangspunkt i den problemstillingen du kommer med. Kanskje er det en fysisk plage, du er i en omstillingsfase i livet ditt, eller du ønsker bare å “balansere” deg litt. En time på benken kan ofte gi deg et lite “energikick” i hverdagen, og mange bruker helhetsterapi for generell forebygging.
Deretter vil helhetsterapeuten gjøre en del fysiske undersøkelser for å kartlegge hvor det kan ligge blokkeringer eller ubalanser. På bakgrunn av samtale og undersøkelse, legger vi sammen opp en strategi for videre behandling. Du er den viktigste deltakeren i ditt liv, og det viktigste steget er at du ønsker å gjøre en endring. Kanskje ønsker du å gjøre noen justeringer i livet ditt, redusere stress, ta tak i problemstillinger som er en belastning for deg.
Behandlingen hos meg kan bestå av ulike teknikker for å sette igang flyten av energi i kroppen din, fjerne blokkeringer (både fysiske og følelsesmessige) og skape mer balanse. Her bruker jeg verktøy som kinesiologi, øreakupunktur, massasje, soneterapi, meridiandrenasje og aromaterapi for å få “flyt” i energiene. I tillegg kan det være aktuelt å se på f.eks. endringer i kost og livsstil hvis det er nødvendig og ønskelig.
Tanken bak helhetsterapi er at man skal kunne ha et bredt spekter med behandlingsformer å tilby slik at behandlingen kan tilpasses den enkelte klients behov og ønsker. Terapeuten kan nærme seg problemet med flere verktøy, og behandle, balansere, styrke, støtte og forebygge sykdommer ved å sette i gang de naturlige helbredsprosesser i kroppen.
Som medlem i Helhetsterapiforbundet er man forpliktet til å følge de kravene forbundet har for yrkesutøvelse, og de etiske retningslinjene som gjelder. Alle medlemmer i Helhetsterapiforbundet er underlagt taushetsplikt.
7 nov
Om Foshaug helhetsterapi
Jeg er helhetsterapeut MHtf, utdannet fra Norsk Høgskole for Helhetsterapi, og er også offentlig godkjent sykepleier. De siste årene har jeg arbeidet med med kommunikasjon og grafisk design/web. I tillegg har jeg utdanning i klassisk massasje og flere andre behandlingsformer som Shiatsu og Reiki.
Som medlem av Helhetsterapiforbundet følger jeg de krav og etiske retningslinjer som de har. Jeg holder til i Oslo sentrum, på Torggata Bad, og på Enerhaugen.
